［ 晴れた日によく見かける鳥人間・・・・・６人とも見えますか？ ］
伊豆の試聴室から見える玄岳はパラグライダーのメッカだそうです。晴れた日は写真のような光景がよく見られ、時にはかなり近くまで飛んでくることがあります。これはストレス解消になるでしょうね。
伊豆自体、首都圏からも近い観光地であり、リゾート地ですから気分転換には最適の場所といえます。
私もハードスケジュールを終えて何もする気力が湧かない時など、車で１０分の駒ノ湯源泉荘（烏の行水４０分、３００円。 同８０分、５００円 ）へ行きます。日中、太陽を浴びながらの露天風呂は本当に気分転換になります。最高は５日連続で行きましたが、大概の疲れは吹っ飛びリフレッシュできます。
こんな時は、伊豆に住んで良かったな～、と一人満足している次第です。
私が気分転換の効果、素晴らしさを再認識したのは、３０年ほど前に先輩に誘われて夜行日帰りで上高地へドライブに行った時でした。夜中に東京を出て、朝カッパ橋まで行き、数時間過ごしてから近くの温泉へよって、ちょっと昼寝をし、その日の夜には東京へ帰るという、超が付く強行軍でしたが、翌日からは、今までの忙しさとストレスは一体何だったのか、というほど快調に仕事がはかどったのが強く印象に残っています。（その後も先輩には飛騨高山、裏磐梯、五色沼、竜飛岬と何回も連れて行って貰った）
以来、一番忙しいとき、サッと日帰りドライブなど行ったりします。
かえって疲れると思われるかも知れませんが、気付かないままストレスを抱えて仕事をするより遙かに効率的です。嘘と思われる方、一番忙しいときに遊びに行ってみませんか。
信じられないほどストレスが解消されますよ。
その後の仕事がハイスピードで、しかも気持ちよく片付く事を思えば、気分転換はお勧めです。
